本报4月13日讯（通讯员 尹雯 马克）为进一步提升干部职工应对突发事件的自救互救能力，切实保障人民群众生命健康安全，近日，市中心血站组织工作人员到市财政局，开展以“人人学急救、急救为人人”为主题的现场应急自救互救技能培训交流活动。

理论赋能，防患未然与心理疏导并重。此次培训以深入浅出的理论讲解开场，市中心血站工作人员结合丰富救护经验与真实案例，系统讲解了心源性疾病的早期隐蔽症状、科学预防措施及后期康复指导建议，强调“防患于未然”是应对心血管疾病的关键，引导参训干部职工养成良好的健康习惯。此次培训打破以往“重技术、轻心理”的模式，专门增设了心理疏导与解压指导环节。针对疾病突然发作时患者易产生的恐惧、绝望情绪及身边亲友常见的慌乱、焦虑状态，工作人员详细讲解了实用的心理安抚技巧与沟通话术。部分参训干部职工表示，通过学习深刻认识到危急时刻稳定情绪、给予患者正向心理支撑，同样是挽救生命不可或缺的急救技能。

实操淬炼，掌握“黄金四分钟”救命法宝。“时间就是生命，心搏骤停的‘黄金四分钟’内实施有效施救至关重要。”在自救互救技能培训环节，市中心血站工作人员采用“理论讲解+动作示范+实操演练”相结合的模式，生动细致地讲解了心肺复苏术（CPR）的标准动作、自动体外除颤仪（AED）的正确使用流程及应对气道异物梗阻的“海姆立克急救法”。在实操演练环节，参训干部职工利用模拟人进行胸外按压、开放气道、人工呼吸等全流程练习。市中心血站工作人员逐一纠正按压深度、频率、部位等细节，确保全体人员将理论转化为肌肉记忆，做到“敢救、会救、能救”。

反响热烈，共筑生命健康坚实防线。此次培训内容丰富、紧贴实际，既有理论高度又有实操技术，获得参训干部职工的一致好评。现场一名参训人员表示：“以前觉得急救离自己很远，遇到突发状况只会干着急。这下不仅掌握了‘硬核’急救技能，还学会了心理疏导方法，这是对自己、家人、同事和社会的一份责任。”

此次联合培训将“人人学急救、急救为人人”的理念深植于干部职工心中，有效普及了现场自救互救技能，推动应急救护知识进机关，共同为守护人民群众生命健康安全贡献力量。