本报3月26日讯（通讯员 李峰）近日，宁阳县2026年家庭健康指导员能力提升培训班首站走进泗店镇，宁阳县第一人民医院承办本次培训。

宁阳县第一人民医院共派出4名专家开展现场授课，课程安排结合教材大纲与群众需求，内容实用易用，针对性强，深受家庭健康指导员的欢迎。

内分泌科主任郑利平以“健康生活与体重管理”为题，结合现代人群饮食与运动习惯，深入剖析了肥胖的成因与危害，重点讲解了科学体重管理的策略、膳食均衡要点及运动注意事项，引导大家树立科学减重与长期健康管理意识。老年病科主任高凤华带来了以“老年健康与慢病管理”为题的专题讲座，围绕老年群体常见慢性病，对疾病的典型症状识别、预防措施与规范诊疗进行了细致讲解，特别强调了家庭监测与长期管理在老年慢病防控中的重要性，提升学员的专业素养。临床心理门诊副主任郭慧带来的“高效沟通从心开始”讲座，聚焦现代家庭在亲子关系、情绪管理与家庭矛盾化解等问题开展科普，传授了有效的心理调适方法与人际沟通技巧，并通过互动小游戏活跃了课堂氛围。不孕不育门诊医生李桂香作了题为“生殖健康与优生优育”的专题讲座，讲座围绕生殖健康、科学备孕、优生优育及常见生殖健康相关疾病的预防展开，引导学员树立正确的生殖健康观念，共筑健康生活新风尚。

为巩固学习成果，激发学习热情，培训中设置了互动问答环节。“体质指数怎么计算？”“什么是肥胖？”“基础代谢率的意义？”“高血压的居家自我管理需注意什么？”“有效人际沟通的原则有哪些？”“生殖健康的核心内涵是什么？”等问题逐一抛出，学员积极思考、踊跃抢答，在轻松欢乐的氛围中深化知识理解。志愿者为学员发放了健康科普资料与精美奖品，提升了学员的参与感、获得感、幸福感。