本报9月24日讯（记者 李皓若）近日，市工人文化宫依托“中医夜市”开设八段锦特色课程，将传统养生功法与夜间休闲生活巧妙结合，吸引了众多职工参与体验。

“吸气蓄势、呼气发力……”活动现场，市中医医院专业教练全程指导，从动作分解到呼吸节奏，逐一示范讲解，并结合常见的职工体态问题提供个性化纠正建议，帮助大家在“零门槛”学习中掌握要领，感受八段锦“行云流水、刚柔并济”的独特魅力。

作为中医特别关怀计划的重要内容，课程突出“传统养生+夜市体验”特色。职工在专业教练带领下，于轻松惬意的夜间氛围中练习八段锦，既舒展身心、缓解疲劳，也进一步加深了对中医养生文化的理解，实现了传统文化与现代健康生活的有效融合。

市工人文化宫职工健康服务中心将继续深化“中医夜市·健康赋能”品牌建设，将健康服务延伸至职工“8小时之外”，并结合节气养生、职场亚健康调理等主题，开展更多特色活动，不断提升职工健康自我管理能力，助力健康泰安建设。