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老年女子组冠军张谦
每年都在突破自己

■张谦。记者 牛志明 摄
 

本报9月6日讯(记者 苏婷)6日上午,在第三十八届泰山国际登山比赛暨第二十九届全国全民健身登泰山徒步活动现场,伴随着现场观众的加油声和欢呼声,来自辽宁的张谦跑完全程约5.1公里的登山赛道,率先抵达中天门,以45分29秒的成绩获得老年女子组冠军。

“我有多次参加泰山登山比赛的经验,因此,我感觉这次比赛比较轻松。我去年获得了老年组亚军,今年夺得冠军,很开心!”采访中,张谦告诉记者,泰山风景秀丽,她几乎每年都会参加泰山登山比赛,从青年组跑到了老年组,但她每次都会把参赛当作第一次参赛,每年都在突破自我。

张谦还告诉记者,每当她奔跑在赛道上,她便会尽情投入进去,享受奔跑的过程。“人老心不老,在运动的过程中,我会感觉自己是年轻人。我希望老年朋友每天都能抽时间进行有氧运动,保持良好心态。”张谦说。

 
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