本报7月29日讯(通讯员 吴李奇)为增强辖区居民的健康意识,养成良好的生活方式,26日,泰山区邱家店镇徐家庄村新时代文明实践站举办了中医预防与养生保健科普知识讲座。
讲座中,邱家店中心卫生院医师焦昊围绕中医预防与养生保健展开了此次培训课题。焦昊以图文并茂的方式、通俗易懂的语言向大家讲述身体健康、心理健康、道德健康等健康概念以及中医预防与养生保健的基本原则、主要方法等。焦昊还向居民介绍了一年四季如何养生以及利用穴位按摩减缓疲劳等知识,让大家了解了基本预防常识和养生保健知识,增强了他们的健康意识。
讲座结束后,邱家店中心卫生院医师孔令波为居民提供了针灸、拔罐、按摩等医疗服务,让居民对中医预防与养生保健有了更深入的了解和认识。
此次讲座的举办,让居民了解到了更多健康知识。大家纷纷表示,要改变不良生活习惯,注重养生保健,提高自身健康水平。