本报4月22日讯（记者 刘英迪 通讯员 王静）“痛风常指急性痛风性关节炎，是尿酸沉积在关节引起的关节无菌性炎症。痛风发作的典型症状为夜间突然的脚趾关节红、肿、热、痛，疼痛剧烈甚至不能忍受。”市中医二院副院长、主任医师李战德介绍，绝大多数痛风发生在第一跖趾关节，也就是大脚趾的关节。近年来，痛风出现了年轻化趋势。

“得了痛风，治疗上除了应用非甾体抗炎药及糖皮质激素类药物，如秋水仙碱、塞来昔布、依托考昔、帕瑞昔布、双氯芬酸等，还可以配合中医中药特色治疗，有效地缩短病程。”李战德说。中医医学认为，痛风的病因是由于过食肥甘，酗酒、过劳、紧张或感受风寒湿热等，致气血凝滞，痰瘀痹阻，骨节经气不通而发病。痛风主要证型为风湿热痹和风寒湿痹，风湿热痹治则祛风清热、化湿通痹，风寒湿痹治则温经散寒、祛风化湿。

关于如何预防痛风，李战德表示，预防痛风需注意以下6点：低嘌呤饮食，严格限制动物内脏、海产品和肉类等高嘌呤食物的摄入，多吃新鲜蔬菜；多吃水果，可食用含果糖较少的水果，比如樱桃、草莓、菠萝、西瓜等；大量饮水可降低痛风概率，每日至少饮水2000毫升；禁酒，饮酒的量越大，痛风发生的风险越高；减肥，肥胖会增加发生痛风的风险，减轻体重可降低血尿酸水平；避免着凉，醉酒后着凉是痛风发作的最常见诱因。“痛风并不可怕，只要饮食营养均衡、搭配得当，戒除不良生活习惯，加上药物配合治疗，就能够有效控制痛风。”李战德说。