■志愿者带领社区老年人学习手指操。最泰安全媒体记者 隋翔 摄
本报12月8日讯(最泰安全媒体记者 张汶宁)近日,泰山区财源街道英雄山社区联合山东医药技师学院生物工程系开展“关爱空巢老人”志愿服务活动。
活动中,中医药讲师志愿者为社区空巢老人讲授了冬季养生知识及老年人常见疾病的预防和治疗办法,通过通俗易懂的语言,帮助老年人提高预防疾病的能力。此外,志愿者现场还表演了吉他弹唱,伴着优美的旋律,老人们打着节拍陶醉其中,现场不时响起热烈的掌声。新颖别致的手指操教学将活动推向高潮,手指的灵活程度反映着老年人的身体协调性和大脑活跃度,志愿者带领老年人学习手指操,先是热身准备,随后进行动作讲解和示范,然后为老年人进行动作分解教学,耐心鼓励老年人完成按摩手心、抓指、夹指等多个手指操动作。
“谢谢社区和志愿者对我们的关怀,让我们感受到了温暖,今天过得很开心,浑身仿佛充满了力量,以后我会经常锻炼身体。”英雄山社区居民李先生高兴地说。