本报10月12日讯（通讯员 陈敬岭）9月30日上午，一线医护人员心理健康提升专题讲座在县人民医院六楼会议室举办，东平县卫健局相关负责人，东平县医疗卫生机构部分参加一线抗疫人员及临床一线医护人员约160余人参加。

东平县心理健康协会副会长、县社会工作协会会长、县高级中学高级教师、国家二级心理咨询师张丽红老师就一线医务人员心理健康调适做专题报告。讲座以《春风十里 英雄回家——东平县援鄂医护人员凯旋》短视频为开端，深情的音乐，激动的场面使在座医护人员重温了抗疫时刻，催人泪下，引起共鸣。接着张老师引领大家从“压力知多少”“压力从何来”“压力能管理”三个方面，通过“手指操”“火眼金睛”辨压力、“抓手指——捶捶背”“叉手”等互动体验，以及随机调查交流，就一线医护人员如何减压，以及如何培养阳光心态进行辅导。

活动现场气氛热烈，时时传出阵阵舒畅的欢笑。今年1月份，面对来势汹汹的新冠肺炎疫情，广大医务工作者闻令而动、迎难而上，舍小家顾大家，舍亲情战疫情，全力守护了80万东平人民的生命安全和身体健康。同时医务工作者也面临不同程度的心理压力。此次心理健康提升讲座的举办，促进了医务工作者自我觉察，吸取积极的心理学知识，并通过适当的方式，缓解压力，滋养自己，放松、调节好心态和情绪，以更加高昂的斗志和饱满的精神状态投入到疫情防控和医疗卫生服务工作中，为推进东平县卫生健康事业发展做出新的更大的贡献！